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アンガーマネジメント入門講座

「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?

不必要にイライラしなくなったり、上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を90分で学習します。

  • 日時:
    7月7日(木)19:00〜20:30
  • 受講料:
    税込3240円(要事前振込み)
  • オプション:
    【怒りのタイプ診断テスト(ご希望の方)】2,160円

91問の設問にご回答頂くことで、ご自身の怒りのタイプを把握して頂ける診断テストです。
参加当日に診断書をお渡し致します。ご自身の怒りのタイプを知ってからのご受講なので、分かりやすく、また受講後に活かしやすいと思います。

  • 場所:
    本の学校、2階研修室にて
  • 講師:
    内田美佐 ヒ〜リングアトリエ創美館代表
    アンガーマネジメント協会認定
    アンガーマネジメントファシリテーター
    アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
    アンガーマネジメントアドバイザー
    アンガーマネジメント診断

お申込みは以下フォームでお願いいたします。

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講座申し込みフォームURL

https://ws.formzu.net/fgen/S8841215/