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アンガーマネジメント体験クラス アンガーマネジメント入門講座 の開催をいたします。

アンガーマネジメント体験クラス

怒りの感情やイライラに振り回されていませんか?

アンガーマネジメント体験クラスでは、プライベートや職場で活かせる「怒りの感情と上手に付合う心理トレーニング」や「自己肯定感を高める」ヒントが体験できます。
近年、TV、雑誌、ラジオ等で話題のアンガーマネジメントを体験していただきます。
お一人で、ご家族の方と、職場の方と、パートナーの方と、様々な形でご参加下さい。


アンガーマネジメント入門講座

「言わなくていい一言を言ってしまった」

「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?
不必要にイライラしなくなったり、上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を90分で学習します。


6月6日(月)

  • アンガーマネジメント体験クラス
    17:20〜18:40
    受講料:税込3000円(要事前振込み)
  • アンガーマネジメント入門講座
    19:00〜20:30
    受講料:税込3240円(要事前振込み)

6月25日(土)

  • アンガーマネジメント体験クラス
    13:20〜14:40
  • アンガーマネジメント入門講座
    15:00〜16:30

オプション:【怒りのタイプ診断テスト(ご希望の方)】2,160円

91問の設問にご回答頂くことで、ご自身の怒りのタイプを把握して頂ける診断テストです。
参加当日に診断書をお渡し致します。ご自身の怒りのタイプを知ってからのご受講なので、分かりやすく、また受講後に活かしやすいと思います。


場所

本の学校、2階研修室にて


講師

内田美佐 ヒ〜リングアトリエ創美館代表
アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントファシリテーター
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
アンガーマネジメントアドバイザー
アンガーマネジメント診断


お申込みは以下フォームでお願いいたします。

もし、3日経ちましても連絡がない場合、大変お手数ですが連絡を頂けませんでしょうか。
Gmailの方で時々、迷惑メールに振り分けられることがあるようです。受取可能の設定をお願いいたします。


講座申し込みフォームURL

https://ws.formzu.net/fgen/S8841215/